Арнольд Армстронг был добрым учителем физкультуры, пока не обрёл сверхспособности и не стал Капитаном Фантастиком. Он использовал свои силы, чтобы защищать Землю. Однажды он сразился со злодеем, который желал контролировать всех, и, хотя победил, в процессе боя потерял свои способности.

Теперь он работает обычным тренером по фитнесу и увлекается растениями. Но когда ему предлагают обучить шестерых детей, обладающих сверхспособностями, он с радостью соглашается. Арнольд устраивается на работу в детский сад и начинает тренировать их, стремясь превратить их уникальные характеры в настоящие героические качества.